汽車頭枕是一種駕駛舒適性配置用品和安全防護用品。在車輛發(fā)生追尾時，人體由于慣性會向后倒，此時車輛加速或減速的壓力都集中在人體脆弱的頸部和頭部，而頭枕則對此起緩沖作用，保護人體頭部。
汽車頭枕屬于國家汽車整車強制認證檢測項目中的一項，從材質、強度、吸能性、位置和大小等都有嚴格的規(guī)定。目前的國家標準中，只是對轎車前排座椅配置汽車頭枕進行了規(guī)定，而后排座是否配置汽車頭枕并沒有強制規(guī)定，國外如歐盟的汽車強制標準也沒有對后排座汽車頭枕強制規(guī)定這一項。
主要分為兩大類，一是不可調式，另一種是可調式?？烧{式的汽車頭枕中又分為手動可調式和自動可調式。其中手動可調式只能做高度的單向調節(jié)，而自動可調式則可以在二維的方向作自動調節(jié)。
汽車腰靠是汽車靠枕的其中一類，是一種汽車裝飾品，也是一種汽車健康用品。可以有效舒緩長時間開車帶來的腰部勞累和疲倦，對腰椎疼痛有著很好的緩解作用。
頭枕選購
1.看材質：汽車頭枕的材質必須舒適。柔軟度以及透氣性能佳，并能有效緩解駕駛過程中的頸椎疲勞。
2.看設計：要符合人體工學設計，弧度上盡量與人體完全服帖。
3.看外觀：面料最好選防塵性能優(yōu)良、潔凈度高、不會退色的。容易清洗的面料可以使換洗更省心。
4.看類型：有些頭枕會根據身高設計不同的調節(jié)方式，有些為不可調節(jié)式頭枕，要選擇更適合自己的頭枕并正確安裝。
5.看填充物：好的填充物還附帶有抗菌防臭等功能，承壓能力好，回彈快，重量也比次的填充物重很多。
6.看商家：產品銷量高，信用良好的店鋪其質量和售后更有保障。
腰靠選購
1.市場上腰墊內芯通常分為幾大類：羽絨、海綿、棉花、云制PP棉、乳膠等材料，材質的不同，使用上也有所不同。建議車主在購買時，挑選富有彈性、手感舒適的產品。
2.腰靠形狀當然也要因人而異，手感彈性自己覺得放在椅子上相適宜最好。一個合適的形狀、軟硬度、厚度、彈性都合適，在與椅子對稱協(xié)調，位置擺放正確的情況下，可以為您減輕大部分的腰部壓力。
3.追求更加舒適的可以選擇具有按摩效應的靠墊，這種靠墊的優(yōu)勢就像按摩器一樣，靠在上面里面的振動器會有按摩效應，減緩腰部肌肉酸澀感。
4.腰靠結構是不是具備起到理想的托扶、支撐腰椎的功能。大家知道脊柱骨是S型的，在腰部是呈前曲形狀，不僅需要有符合腰椎結構的支撐模塊，還需相應的支撐力，支撐力不足是解決不了問題的;腰靠的彈力是否適合體重，因為力的作用是相互的，壓力跟反彈力成比例時，壓力才得以分解，壓力解決了，疲勞才可以緩解。否則，緩解疲勞就成了個美麗的謊言。
5.選擇信用良好的商家，產品質量和售后更有保證。
1、正確調整身體與坐椅的角度，使背部盡可能直立。頸部與身體間角度趨于平緩，能減低追撞時的傷害程度。
2、后腦與頭枕之間的間距越小越好，最好不要超過10厘米。這樣，追撞時能起到對頸部的緩沖作用。
3、由于乘員身高各異，因此頭枕的調節(jié)范圍也不同。要視具體情況調整。
4、正確調整頭枕高度。頭枕應安裝在至少與耳朵上沿平行的地方或者乘員頭下約8.89厘米的地方。頭枕調整完畢后，牢牢固定頭枕，使頭枕不晃動。
5、固定式頭枕的防護效果遠遠高于可調式頭枕。
6、汽車后排坐椅最好也安裝頭枕。
7、在車輛碰撞事故中女性比男性發(fā)生頭部頸部受傷的幾率高出1.8~2.2倍。因此女性開車更應該注意調好汽車頭枕高度，并且身體盡量向前傾。
在同等條件下，使用質量良好頭枕比使用劣質頭枕的駕乘人員在追尾事故中頸部損傷概率降低24%,所以正確的安裝高質量的汽車頭枕很重要。
目前市場上常見的頭枕面料多為高級絲毛、絨面或純棉材質，里面填充有蓬松棉。建議購買頭枕時挑選富有彈性、手感舒適的產品。另外，有些劣質頭枕里填充了“黑心棉”，對人體健康有害，也要多留意。網購的話，如果對汽車頭枕購買的一些細節(jié)不太了解，建議最好去專業(yè)的汽車用品店或網上商城購買。
大部的頭枕都是有兩根細柱與座椅進行連接的，安裝比較簡易，盡管這樣還是有一部分的車友在日常使用中，不知道該如何裝卸，現在把這個方法給大家分享一下。
把前排座椅先放倒→把頭枕向上撥到頭→看到鋼管下面的兩個圓片，把圓片向上拿起→看到鋼管的根部有圓形的卡子，用兩把起子同時對著卡子最外側的可以壓向內側的活動部位并向里頂，另一人同時向上撥起頭枕。
注意，這可能需要兩個人。
